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11个月的宝宝是可以吃山竹的，山竹含有非常丰富的维生素和营养，可以给宝宝进行营养的补充，但是在吃山竹的过程当中，但是家长们不要给宝宝吃太多，以免会引起宝宝消化不良。在给宝宝添加辅食零食的过程当中，要根据宝宝的身体成长以及肠胃的消化吸收情况来进行添加，同时要多注意营养的均衡性，在宝宝进行吃完东西以后，也要带宝宝进行运动锻炼，可以选择多晒太阳的方式来提高宝宝身体的抵抗力

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